Sportpsychologisches Training als App

Die vom TSG ResearchLab entwickelte kostenlose Mentaltrainings-App bietet sowohl theoretische Hintergründe als auch praktische Trainingstechniken, um die Kontrolle über Körper und Geist des Nutzers zu verbessern. Interessierten Sportlern, Trainern, Eltern und Wissenschaftlern wird eine kurze Einführung in den theoretischen Hintergrund sportpsychologischer Konzepte gegeben, damit sie besser verstehen, warum diese Techniken wichtig sind.

Darüber hinaus werden den Nutzern Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Lehrvideos und praktische Beispiele aus dem Sport geboten, um die Trainingstechniken erfolgreich umzusetzen. Es gibt viele weitere In-App-Funktionen, wie z. B. Entspannungs-Techniken, Tipps für motivierendes Training sowie kognitive Trainingsspiele. 

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